个人推荐较好的形意拳书籍是姜容樵著作的《形意母拳》,理论方面有曹志清著作的《形意拳理论研究》,另外,李天骥编著的《形意拳术》也很不错。其他还有许多,但对于自学入门者而言,上述三本最佳。
不过,总体来说,形意拳不推荐自己瞎练,最好找个老师教。
个人推荐较好的形意拳书籍是姜容樵著作的《形意母拳》,理论方面有曹志清著作的《形意拳理论研究》,另外,李天骥编著的《形意拳术》也很不错。其他还有许多,但对于自学入门者而言,上述三本最佳。
不过,总体来说,形意拳不推荐自己瞎练,最好找个老师教。
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