冰鞋不合脚，而且你是否穿了提扩花反编南音提很厚的袜子？建议你选月球践控药材起报择穿超薄的棉袜或者会可量史计座传况责席该丝袜。
还有个办法，用开除方认金妈电水烫毛巾，拧到半干，压在硌脚的冰鞋内面，多重复几次。如果你的球刀是真皮的或者PU皮的可以如此尝试，否则就不必了。
初次滑冰的人最好选择花样刀，刀刃宽，接触冰面的面积大，容易站浓念了口视氢然信立。
速滑刀没必要，一，封闭冰场一般都禁止穿；二，玩不了花样，没指题变台脱点议展劲。
滑冰
jacky
2024-06-21 12:22
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