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和MM一起做运动如何操作

和MM一起做运动如何操作

首先打开软件

选择仰卧起坐(或者俯卧撑、深答唤蹲)

仰卧起坐和深蹲时将手机拿在手上随身体一起活动(手的幅度要适度

幅度太小

手机就态迟会感应不到的)

这样MM就会和你一起运动

软件会帮你计数

俯卧撑时把手机垫高用枕头或其他东西

向下时用下巴触碰手机屏

以达到计数的效果

希望可以帮到你

太不懂的话可以看软件帮精吃富游绍正自半里铁助栏

会有详帆举李细介绍的!

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