养乐多最佳饮用时间是饭后两小时。
养乐多是常见的乳酸菌饮品，其中含有的益生菌能保护肠胃，所含的益生菌耐酸性和生长活性强，可促进肠胃蠕动，促进消化。
而且还可以促进乳糖的吸收和消化。
注意低温保存活性乳酸菌饮料，保存时间最好不要超过七天。
平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，可以选择在饭后吃水果，利于食物的消化。
养乐多什么时候吃好
jacky
2023-08-18 09:15
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