空腹是可以吃饭的，人平时应该保持三餐规律饮食，平时要多吃一些用养胃益胃作用的食物以及营养容易消化的食物。
空腹的时候最好不要吃一些刺激性比较强的食物，尽量少吃冷饮类的食物，以免导致大便的异常，平时要养成良好的习惯，要规律的进食，多参加一些有氧的户外运动，增强体质。
空腹可以吃饭吗,空腹可以吃饭吗
jacky
2023-08-20 08:55
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