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碳酸钙的主要用途是用于补钙，同时也可以用于预防骨质疏松以及肾功能不全。
1、补钙：在日常生活当中如果出现了缺钙的症状，可能会对骨骼造成一定影响，尤其是儿童发育过程当中需要适当的补钙，在补钙的时候可以通过碳酸钙，比较容易消化和吸收里面的钙物质含量比较的多，可以避免出现缺钙的症状；
2、预防骨质疏松：钙物质对于骨骼是比较重要的，在平时适当的补钙可以让骨骼变得比较强壮一些，所以也可以达到预防骨质疏松的效果，使骨骼能够正常的生长以及发育：
3、肾功能不全：肾功能不全的患者通常肾脏功能会出现明显的下降状态，在平时可以适当吃一些碳酸钙，主要是碳酸钙当中的一些钙与食物当中的磷酸结合之后可以阻断磷酸的吸收，从而可以起到降低血淋的作用，降低磷酸食物对肾功能的影响。
在平时吃碳酸钙的时候尽量不要空腹吃，主要是在空腹的情况下服用碳酸钙，可能会与胃部当中的盐酸发生一定的反应，产生二氧化碳引起胃部疼痛以及胃胀等一系列不良症状，所以尽量在饭后服用。
