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乳房是一种哺乳器官，简单的来说男性女性都有乳房，只是由于男女体内激素不一样造成乳房的形状也就不一样，成年妇女乳房比较大，呈圆形，中间部分呈淡红色，而男性的乳房比较小呈黑色或者粉色，如果乳房颜色加深，那么乳房就会增大或者向前突出亦或下垂。
乳房的形成一般都是由青春期开始，乳房的大小和营养水平有直接的关系，但也是由雄雌激素的水平决定的，除此之外乳房的大小和熬夜也有一定关联。因为睡眠不规律会造成体内褪黑素水平降低，所以睡眠不足会让乳房变大，不过为了身体健康建议病人不要熬夜，只有规律作息、合理的饮食对身体和乳房才会更好。
