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叶酸片什么时间吃最好

叶酸片什么时间吃最好

问题分析:叶酸片什么时候吃最好,这个没有特别的规定,什么时候吃都可以,但尽量不要放在晚上吃,因为不易被吸收。另外备孕阶段,避免食用一些加工食品,比如罐头等。

注意饮食的营养性和丰富性,不要过于单一,另外男女双方都要戒烟戒酒,避免饮用刺激性的饮料,也不可过于频繁的同房,隔天一次是最好的。叶酸片什么时候吃最好,备孕阶段尽量心情放好,顺其自然的心态更易怀孕。

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