您的位置 首页 百科知识

糖尿病人的饮食食谱有哪些

糖尿病人的饮食食谱有哪些

糖尿病病人的饮食食谱如下:合理分配一日三餐,营养搭配合理。

早餐:主食以杂粮面包为主,副食以水煮鸡蛋、豆浆、牛奶、小米粥为主。

午餐:主食以玉米面、荞麦、小米饭等为主,副食可以吃鸡肉、精瘦肉、适量蔬菜、豆制品、鱼肉等。晚餐:主食以粗纤维大米饭为主,副食可以吃小米粥、绿豆粥蔬菜等食物。

上一篇 陈坤老婆照片曝光 揭秘何琳真实身份
下一篇 如何办信用卡
扫一扫,手机访问

扫一扫,手机浏览