jacky
这句话的意思是：人生在世,放平心态快乐生活,会使人感觉越活越年轻. 如整天忧心忡忡,消极对待生活世事,那么会加速衰老。
这是一种心里暗示,笑一笑,无论遇到任何事情都笑着面对,是需要保持很好的心态,能一直保持良好心态的人,才算真正身心健康,故心态也年轻!相反,如果遇事悲观,愁苦,会带来消极情绪,没有精神状态,看着也是面容憔悴。
拓展资料：
伍子胥与公子胜二人碾转到了离昭关六十里路的一座小山下，从这里出了昭关，便是大河，径直通吴国的水路了。然而，此关被右司马远越领兵把守，很难过关。扁鹊的弟子东皋公东。皋公把二人带进自己的居所，好心招待，一连七日，却不谈过关之事。
伍子胥狐疑不决，晚上，寝不能寐：他想告别皋公而去，又担心过不了关，反而惹祸；若是不走，不知还要等多久？如此翻来覆去，其身心如在芒刺之中，卧而复起，绕屋而转，不觉捱到天亮。东皋公一见他，大惊道“你怎么一夜之间，头发全白了？”后在东皋公帮助下成功过关。
性格爽朗的人学会为自己寻找快乐，他的心态是健康的因而健康长寿；性格忧郁的人不会为自己营造愉悦的心情，因而头发愁白了，心态极不正常。因此，我们能从中获得启迪，寻找积极的人生态度，让自己的身心更健康。
这是一句很经典的谚语。
人的一生悲喜交加，忧愁于事无补，应乐观面对。
笑一笑十年少：是指我们要保持一种积极向上的生活态度；愁一愁白了头：如果我们每天忧心忡忡，做任何事都有一种消极的态度，那么就会加速衰老。
人生在世,放平心态快乐生活,会使人感觉越活越年轻.
如整天忧心忡忡,消极对待生活世事,那么会加速衰老.
