何首乌怎么吃-天宫问

何首乌怎么吃

何首乌是一种中药,主要作用是生发、乌发,可以有效的解毒、润肠、通便。食用何首乌的方法主要是用何首乌煮水,可以用50g何首乌加入200ml水里进行焖煮,连续焖煮10分钟左右可以停止。

通过饮用水的方式,吸收何首乌里的营养物质,从而达到何首乌的治疗目的。但是何首乌在吃的时候不要放得太多,不然有可能会引发比较严重的腹痛、腹泻,可能会出现恶心、呕吐等诸多副作用。

出现副作用的时候,建议停止使用药物,副作用很快就会消退,不会残留永久性影响。