目前富贵病如肥胖、高血脂症、高血压症、高血糖症等。
你说的富贵病是由于生活的没规律，饮食不洁。
长期的不运动，饮食结构不合理很有关系的应该多运动，少吃肉，养成早睡早起的好习惯。多吃一些蔬菜，合理的多喝汤。注意调整心情，平和一些。多站少坐。只要能坚持多运动，饮食7分饱比较好的。每天要养成锻炼身体的习惯，避免久坐、久睡，保持良好心态和情绪。
富贵病
jacky
2023-09-02 20:07
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