问题分析：根据你的描述，来分析你的状况是你的睡眠不怎么好。这都不是什么特别严重的问题。
指导建议：
1.建议你白天的时候多多锻炼，到晚上的时候，必然是疲惫不堪的。睡觉就会很踏实的。
2.如果实在睡不着觉，可以口服一些安神补脑液的。
3.希望你能够心胸宽广，不要总想一些不开心的事情。这样你就可以睡好觉了。祝你健康。
晚上有困意但睡不着，好不容易睡着了睡的很浅，夜里有
jacky
2023-09-05 08:33
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