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你好口苦是怎么回事？口苦怎么办？很多网友问南方，为此，从肝胆有事、睡眠有事、火气有事、肠胃有事四个方面进行全方位综合解答，希望可以给用户带去切实的帮助。那么口苦是怎么回事呢？
口苦是指口内有苦味，多由热蒸胆汁或胃热熏蒸、上溢所致。
《灵枢.邪气脏府病形》：“胆病者，善太息，口苦。”《素问.痿论》：“肝气热，则胆泄，口苦。”“少阳之为病，口苦咽干目眩也。”中医认为一切病症原因皆在五脏六腑，一起来看看口苦究竟是怎么回事，得了口苦究竟该怎么办。
口苦是肝胆有事，肝胆原因口苦怎么办？
口苦是肝胆有事的这种情况，自我诊断可以用中医望诊法，如果舌色较正常深，呈鲜红色，且是舌边红才表示肝胆有热，口苦多数都为肝胆有热，胆气熏蒸所致，体内肝胆郁热或痰热内扰，春季容易口苦，是因为春季万物生发，正是肝火旺盛的时候，肝胆口苦的人还会感觉咽干口苦、心烦躁热、易怒发火、头昏晕痛、面红目赤。
那么肝胆原因口苦怎么办呢？
龙胆泻肝丸我们不建议服用，天然食疗治口苦很好，比如菊花薏米冬瓜糖水就不错（菊花清火、薏米清湿热）；如果口苦伴有失眠，我们平安健康网中医频道还建议您饮服酸枣仁汤，这个网友一致反映不错；平常少吃油煎油炸、辛辣烧烤等食品。
另外，不知道大家有没有看湖南卫视《百科全说》张悟本的那集绿豆汤的做法，里面提到的那种绿豆水是治疗肝胆原因口苦的最佳食疗方法。
口苦是睡眠有事，睡眠原因口苦怎么办？
口苦是睡眠有事这话怎么理解呢，很简单，早上醒来口苦和您在睡眠中张着嘴巴有关，张着嘴巴睡觉是会造成口苦的；
还有一种可能是最近太累了，没有注意休息，这两种睡眠原因口苦与疾病无关。那么面对睡眠原因口苦怎么办？
第一是在睡觉前用潜意识克制自己睡觉张嘴，并在睡前喝点银耳水，这样一般来说睡眠原因口苦能得到解决。
