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可软化血管的15种食物

可软化血管的15种食物

可软化血管的食物有很多种,可以根据情况选择食用。

软化血管主要针对动脉硬化患者,是防止动脉硬化的最有效的方法。

生活中常见的软化血管的食物有:鱼、大蒜、苹果、洋葱、西红柿、黑木耳、豆类、坚果、山楂、黑芝麻、海带、大枣、胡萝卜、山药、玉米等,长期食用可以起到软化血管的作用。

患者还是要去医院定期复查。

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