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睾丸是男性重要器官，进行按摩对提高性功能有一定的帮助。在按摩睾丸时男性身体放松，将两腿打开，暴露睾丸处，先对睾丸部皮肤向外牵拉，使其保持松弛状态，然后将手指罩住睾丸按顺时针方向进行旋转，旋转后提拉睾丸，使睾丸处于放松状态，反复10次，然后用另一个手同样反复此操作。
对睾丸按摩时要注意方法与力度，以免造成疼痛，建议在早晨或睡前对睾丸进行按摩，按摩前要将双手擦热，长时间对睾丸按摩能够刺激睾丸内性腺的分泌，有助于男性身体健康，而且男性在日常生活中要积极锻炼，进行有氧运动，能够保证精力旺盛，同时养成良好的生活习惯。
