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打呼噜声怎么办

打呼噜声怎么办

患者打呼噜声音大,需要去耳鼻喉科就诊,行睡眠呼吸检测。观察是否有睡眠呼吸暂停,是否有血氧饱和度降低,否则容易出现高血压病、冠心病及脑卒中。

想要改善打呼噜的情况,注意少吃脂肪含量比较高的食品,多参加体育锻炼,注意劳逸结合。

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