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章门穴是人体中重要的一个穴位，章门穴统治五脏疾病，对于肝脏的疾病有特殊的功效，章门穴位于人体的侧腹部，在第11肋游离端的下方。
章门穴主治腹痛、腹胀和协同。
章门穴，别名长平、季肋穴，隶属于足厥阴肝经。
本穴物质为急脉穴传来的强劲风气，至本穴后，此强劲风气停气息，风气如同由此进入门户一般，故名。
【定位归经】
该穴位于人体的侧腹部，当第11肋游离端的下方。
仰卧位或侧卧位，在腋中线上，合腋屈肘时，当肘尖止处是该穴。
【功能主治及配伍】
主治腹痛，腹胀，泄泻，胁痛，痞块等疾病。以下是其配伍方法：
（1）腹胀：配梁门、足三里治腹胀。
（2）胸胁痛：配内关、阴陵泉治胸胁痛。
（3）呕吐：配足三里、太白治呕吐 。
（4）荨麻疹：配足三里穴治荨麻疹，组织胺过敏症。
（5）肝硬化腹水肾炎：配肾俞穴、肝俞穴、水道穴、京门穴、阴陵泉穴、三阴交穴、阳谷穴、气海穴治肝硬化腹水、肾炎。
【保健方法】
章门穴为脏会穴，统治五脏疾病，是我们人体的一个重要穴位，有以下几种保健方法：
（1）推拿法：敲打章门穴可以增加胆汁分泌，胆汁分泌多了，消化能力就强了，就能把多余的脂肪消化掉。
（2）艾灸法：艾灶灸5~9壮，艾条灸10~20分钟。
（3）针刺法：斜刺0.5～0.8寸。
【适用人群】
常用于中青年和老年人疾病的保健及治疗，尤其适合以下人群：
（1）肝功能不好的人
作为肝经的大穴，章门穴对于肝脏的疾病有特殊的功效。它的最大作用就是消除黄疸，强化肝功能。
每天用手按摩或者拿艾炷在穴位上缓慢地灸十多分钟都可以，效果非常好。
（2）减肥人士
经常来按摩敲打章门穴可以增加胆汁分泌，胆汁分泌多了，人体消化能力就强了，就能把多余的脂肪消化掉。
【注意事项】
（1）章门穴治法：寒则先泻后补，或点刺出血或灸之，热则水针或泻针出气。
（2）按摩时，应避开骨骼突起处，以免挤伤骨膜，造成不必要的痛苦。
