jacky
问题补充说明：对象是自己M语。。比如说 急速射击到最后5秒的时候。自动发给自己。急速射击倒数5 4 3 2 1。
如果你的意思是:开启急速射击，然后再急速射击BUFF即将消失的时候M语提示自己呀那么可以这样:
#sho城而气还wtooltip
/cast急速360问答射击
/inA/w你自己的名字5
/inB/w界敌诉你自己的名字4
/inC/w你自己的名字3
/inD/w你自己的名字2
/inE/w你自己的名字1
急速射击要是我没记错是15秒的BUFF吧，那么A久写10，B就布货门统是11，以此类推。
