jacky
问题补充说明：功效怎么样？有没有人喝过？求解😊... 功效怎么样？有没有人喝过？求解😊 展开
1、青汁来自类似蔬菜水果榨汁，只不过是用大麦苗嫩叶作为原料，营养更均衡更丰富一些，但毕竟360问答还是普通饮品，就像牛奶是一样，喝牛奶没人会问有什么效果，青汁同理。
2、青汁是一种纯天然的食品，是利用其中所含的多种营养成份来起作用的，而不是药物的作用，因此不会存在什么副作用。
3、至于胖的原因很多，生活饮食习惯是主要的问题，还有各个方面的小原因。青汁跟蔬菜一样，最多促进肠道蠕动，帮助消化排泄，有一亮城独坚官黑它凯定的帮助，但这些远远不够，如果想达到这样的目的，多吃蔬菜水果也可以，不过相对喝青汁方便一些。
4、最后忠告：其实如果不改变自己的生活和饮食习惯，用什么都不管用，建议理性看待青汁，不要迷信。
