问题补充说明：我是个比较懒喜欢享受的人，想方法不要太残酷。... 我是个比较懒喜欢享受的人，想方法不要太残酷。 展开
我个人觉得瘦腰最好的方法就是是来自玩呼啦圈，转动呼啦圈的时候，你的腹部和腰部自360问答然就会用劲，从而加大腰部的运动力量功法，使腰部面的肌肉蹦紧，只要每天左右各转10分钟，你的腰一定能瘦的下来。
瘦肚子最快最有效的方法
jacky
2023-11-28 07:51
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