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携昌 晕车后有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。吃山楂片或者话梅慧隐弯、桔子不舒服时剥桔子皮放在鼻子下嗅可以缓解症状。不要一直闭着嘴，张开口多说说话。
晕车不能吃的：晕车者，坐车前充足睡眠前闷，不宜空腹或过饱。不宜油腻食物、生冷（鱼生、冻凉食物）、难消化食物（玉米、坚果类等）、味道重的食物（过咸、过酸、辣等），食物宜清淡。坐车时不吃任何零食（影响胃酸，加重胃负担），通风、眼望前方或侧方远处（勿后望）、不打瞌睡（合眼低头感受行车时摇晃更糟糕），与车友交段方易精盾水现超封天流（聊笑，放宽心情可分散注意力，降低晕车的可能）。
