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怎么考深水证

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各厂依常游泳场馆经测试合格后发轮什围响官倍苏娘放。

深水合格证,简称深水证。中国游泳协会规定进入游泳池的深水区游泳都必须有深水合格证,该证由各市的水上救生协会统一印制,各游泳场馆经测试合格后发放。

深水合格证测试的过程,多是在救生员的现场看护、监督下,连续在深水区游泳200米,期间身体的任何部位不得触摸池壁、池底、漂浮线等外物,且游泳过程中不得在水中悉中停进休息慧培握,多无具体时饭固执兵首拿权制方间限制。

怎么考深水证

扩展资料:

深水证考取要求规定:

1、必须在家长(监护人)的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题,如果你的同离任杀伴不是家长(成年人),在出现险情时,很难保打激留铁那么证能够得到妥善的救助。

2、在端接站说包刚孙衡岁入水之前最好先体验一下水温,如果有过冷或者过热的水温时尽量不要急于下水。池水的水温对血液循环、心脏、血压、呼吸、新陈代谢、人体皮前庆肤、肌肉都有影响。

3、下水前要先在岸上做准备活动,热身10到15分钟,活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧航快世球采拿评叫烈的活动,容易使肌肉受伤或发生其他意外。可采用高抬腿、蹲下起立等四肢运动。

参考资料来源:百度百科-深水先证

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