选择减肥方法务必以健康为前提，克鲁斯8分钟减肥法是什么？是一套来自美国的减肥方法，创始人约治克鲁斯。
据英文网站介绍美国有数百万人在练习这套方法，其中不乏一些影视明星。
按照克鲁斯8分钟减肥法，每天只需要锻炼8分钟同时配合一些简单的饮食调整和小技巧，每周便能减掉-2斤，祝身体健康。
请问克鲁斯8分钟减肥法是什么？
jacky
2023-07-18 19:21
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