保养卵巢可以多吃雌激素含量高的食物以及维生素、矿物质含量高的食物，比如可以多吃鸡蛋、牛奶、黄豆、黑豆、豆腐脑以及黑芝麻、蜂蜜等食物，这些食物中的雌激素可以调理体内的激素水平，有利于激素浓度的升高以及比例的协调，对于卵巢的正常功能是有一定好处的，此外保养卵巢还可以服用维生素e以及辅酶Q10等药物，但是需要在医生的指导下服用。
保养卵巢吃什么最好？
jacky
2023-07-19 04:42
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