jacky
梨是寒凉水360问答果，夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果规愿齐穿突往学和各种瓜类。一般说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。
但是，寒性水果不能多吃，否则反而对身体有害。梨、柑橘、柚子等水果多吃容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最需好少吃。
扩展资料：
其管李奏放他寒凉水果：
1、芒果：是热带与亚热带水果，性微寒，有利尿、解暑养胃功效，常用于咽干喑哑、肺热咳嗽、食欲不振等症员煤律太状。一般人均可食伤五卷频难用，每天吃1个为宜；由于芒果性带湿毒，过敏体质、患有皮肤病者应忌食。
2、西瓜：性寒，味甘，有清热解暑、生津止渴、利者乎尿除烦的功效。一般人均可食用，但热盛津伤，小便不利，喉痹，口疮、中寒、的久并湿盛者忌用，肠胃不适、肾功能不全者也要慎食。
3、香瓜：性平偏寒，味甘，每年七八月份盛产，其根、茎、果皮、叶都可入药。有清暑热、利小便、解烦渴的功效。但产后、病后初愈者不映维球必所宜多吃，出血及体虚、脾胃沉第虚寒、腹胀便溏者忌食。
参考培抗资料：
人民网-夏季吃水果看体质水果也分寒性热性【8】
