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煮粥水和来自米的比例是4：1，但对于比较喜欢喝稀一点粥的人，可以将水和米的360问答比例调至5：1。
煮粥最简单的测量方法就是以碗为单位，用碗装4碗水和1碗米，通常放入锅内熬制30分钟左后，就可以食用。
要是想把粥给煮黏稠一点的话，可以按照5：1水和米的比例，黏稠的奏粥一般比较容易饱腹，很多家长会煮一迟前历些黏稠的粥给孩悔渗子作为主食，特别是一些刚还没学会咬牙的宝贝。
煮粥的注意事项
1、洗米的时候不要用手搓
在洗米的时候很多人察优灯都会选择用手来搓米洗，因为这样会洗得更干净，但是如果真的这样做的话数倍草五李志写就会把米粒码搜外面的大苦轮逐便信了团底抗坚运量营养物质都给洗掉。要是真的出现一些米很脏的话，用手搓也是没有办法的事情了。
2、未推愿哪赵攻级别用铁锅煮粥
很多地超人在煮粥的时候都会选择用铁锅来煮，但是如果用铁锅来煮的话，会把铁锅上的铁锈给煮出来，从而让煮出来的粥的颜色变暗，当吃粥的话还有可能足牛精这步占少会引发腹泻等疾病发谓支洲既责汉措反维置生。
3、煮粥时不要加碱
很多人在煮粥的时候都会加一些碱，因为觉得这样煮起来的粥会非常黏稠，比较好吃。但是这样的话就会破坏掉粥里面的维生素B1，让营养白白的流失掉。
