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龙利鱼又叫龙舌鱼
龙舌鱼简介：
龙舌审鱼也叫踏板鱼、牛舌鱼，鳎目鱼、龙半滑舌鳎。特别值得一提的是，龙舌鱼只有中间的脊骨，刺又少、肉又多，几乎没有任何鱼腥味，香煎来吃味道真是棒极了。
营养价值：
营养专家称，作为优质海洋鱼类，龙舌鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的功效，对防治心来自脑血管疾病和增强记忆颇有益处。同时，据营养测定360问答，龙舌鱼中的欧米政周名连食加－3脂肪酸，可以抑办制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。字部路湖识逐怀所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保存赶蒸队健
