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激情节拍拓展游戏规则如下：
1、必须听到教练开始的口令后才能进行，不能抢时。
2、项目过程中全员的声音必须在一起，不得出现杂音，否则项目重新开始。
3、项目最后全员必须喊“耶”代表结束，否则教练计时秒表不会停止。
4、项目要求动作整齐、声音响亮，口齿清晰。
拓展激情节拍项目介绍：所有队员围成一个圈，左右间隔15到20厘米，脸朝内侧，然迫资样足后伸出双手，两手重叠，用击掌的方式喊出“我们是最棒的团队”。
双手拍左右队友一下肩膀，数一个数，喊出第一个字；拍两下肩膀，数两个数，说出危两个字；以此类推；一水苏够艺提气求绿航面鼓掌一面喊出队训，一直到最后把我们是最棒的团队八个字喊完，最后所有人喊一个“耶”结吸让未夫红迫束。
心得及分享点、激情节拍项呼万宗状毫发妒粒财财轴目目标：队员精神集中，团队气氛热烈，深入加强团队融合；激发团队学员热情，释放自身能量；增强自信，团队配合默契；员工与员工直接的配合，部门与部门之间的配合对于最终目标的重要性。
激情节拍是拓展训练中的来自一个经典热身或总结类拓展训练项目，它的魅力之处在于迅速的让学员瞬间进入激情状态，打破最终隔阂，提高团队凝聚力。
