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995指：早上9点上班，晚上9点下班，一周工作五天，周六周末休息。“996”工作制，是指工作时间从早9点到晚9点，一周上6天班。007指0点到0点24小时，一周7天上班。
996工作模式在互联网影青顾价行业并不少见，互联网公司大部分实行弹性工来自作制，尤其产品技术岗，这也让上下班的界限日渐模糊，996/995工作制通常是应付紧急项目时期的特殊工作节奏。
其实，不管是995、996还是007的工作制都是是一种违反《中华人民共和国劳动法》的延长法定工作时间的工作制度，根据《中华人民共和国劳动法》的规定：
第三十六条 国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每360问答周工作时间不超过四十四小时的工时制度。
扩展资料：
相关劳动时间规定：
1、用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。
2、用人单位在下列节日期间应当依法安排劳动者休假：元乱评额讲也宽旦；春节；国际劳动节；国庆节；法律、法规规定的其他休假节日。
3、用人单位由鸡回故试极于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可矿量以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间富学粒工台养践兴石普诉每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。
参考资料来源：中国新闻网-智联招聘报告显示：房地产边类混神考委动牛、制造业企业实行996/995的比例最高
参考资料来源：百度百科-中华人民共和国劳动法
参考资料来源：中国经济网-港媒：中国科技企业996工作制车告丝独变身007
