jacky
概述 我脸上长青春痘好几年了，也看了不少医院，但是一直不能痊愈，让我非常闹心。后来去了北京一家医院，通过医院的治疗现在病情稳定，下面我来介绍一下怎么去除背上的痘印。
,怎么去除背上的痘印 第一：饮食宜清淡。
多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好。
第二：保持皮肤清洁。睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污，做好保湿工作。
第三：保持轻松的心情：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。
治疗痤疮最快的方法，这种情况建议首先要注意饮食清淡易消化，适当多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，不宜熬夜，少用化妆品，可以看中医吃中药调理一下，外用产品治标不治本。
,注意事项要少吃海腥发物，像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊和狗肉等。这些食物能直接或间接的使痘痘加重，所以痘痘病人最好以少食或不食以上食物为宜。
