近的天气越来越冷,正是吃羊肉的时候,而萝卜羊肉汤是实在的,既暖身又不至于太干燥,在冬天里是个不错的选择,那么萝卜羊肉汤怎么做呢?不要着急,下面小编介绍了一些萝卜羊肉汤的做法,绝对好吃易上手。
我们都知道,很多女性因为气血不足会十分的怕冷,尤其到了冬天,这个时候来一碗萝卜羊肉汤,真的是太好了。
做法一
材料
羊排肉,萝卜。
做法
1、羊排肉洗净,沥干血水切块。
葱姜洗净分别切段、片备用。
羊排肉内放入料酒、姜片抓匀,淹渍半小时。
白萝卜洗净,去根须,切成块。
2、将锅清洗干净,倒入适量的油,开火烧至六成热的时候,放入葱段进行翻炒至出现香味,接着放入腌制好的羊排肉,改大火翻炒过油。
3、汤锅内倒适量清水,大火烧开后放入羊肉,开锅后撇去浮沫,放十几颗花椒去腥,用小火焖煮2小时。
4、放入萝卜继续焖煮1小时,加盐、味精,撒点葱花即可。
小诀窍之食物相克
羊肉不宜与南瓜、西瓜、鲇鱼同食,食则容易使人气滞壅满而发病,忌与梅干菜才同食,吃羊肉不可加醋,否则内热火攻心,不宜与荞麦、豆瓣酱同食。
吃完羊肉后不宜马上喝茶,也不宜边吃羊肉边喝茶。
做法二
材料用料
熟羊肉300克,萝卜200克,生姜、香菜、精盐、胡椒粉、醋各适量。
做法
1、首先将熟羊肉用清水清洗干净,并用刀切成2厘米见方的小块。
2、萝卜洗净,切成3厘米见方的小块。香菜洗净,切成段。
3、将羊肉、生姜、精盐放入锅内,加适量水,旺火烧开后改小火煮至羊肉熟烂,再放入萝卜块煮熟,加入香菜段、胡椒粉、醋搅匀即成。
功效
此汤适宜秋季初冷时食用,可暖胃,增温,补虚壮阳,强身健体。
做法三
材料
萝卜,羊肉,生姜,陈皮,草果,盐。
做法
1、将飞过水的羊肉和生姜、陈皮、草果加开水放煲里。
2、慢火熬至羊肉酥烂,加进萝卜煮二十到三十分钟。
3、出锅前加盐调味即可食用。