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如何控制射精

如何控制射精

控制射精是性关系技巧的一个方面,控制射精也是能够提高男女之间性关系的满意度,所以可以适当应用一些方法来控制射精。

如果想要比较好的控制射精,首先需要一个比较良好的身体状态,所以建议平时要加强锻炼身体,可以多做一些跑步,快走,爬山等有氧运动,增强肌体耐力。

另外,在快要射精的时候,建议可以停止抽动,分散自己的注意力,也有助于控制射精。

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