jacky
止咳化痰最快的的偏方都知道民以食为天，当然最好的方法就是通过改善生活的饮食。
可以用蜜枣扒山药来治疗咳嗽，首先用山药1千克，蜜枣十个，板油丁一百克，白糖350克，桂花汁以及淀粉少许，山药洗净放入锅内加入清水淹没山药为度，用旺火煮待山药腐烂时捞起去皮，用刀剖成6厘米3厘米长的长方形左右将其拍扁，蜜枣一盒两半去核待用，将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下翻身入盘，炒锅上火，滤入盘内汤汁，放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾芡,起锅浇上山药上即成。这个可以很好的缓解止咳化痰。
第二就是燕窝银耳，这个方法都耳熟能详了，燕窝十克、银耳十五克、冰糖适量、姜汁加入锅中煮沸少许即可使用。
