问题分析： 肠胃不好平时养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱，按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。
戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤.
意见建议：不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。 多吃枸杞、银耳、红枣、核桃.
你好，我想问一下，肠胃不好的人，得吃什么能补充能量
jacky
2023-09-12 23:00
阅读 394
