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1激光祛斑术后需时刻周到护理
1、注意防晒
为避免术后色素沉着产生，术后你一定要做好防晒工作：外用防晒霜 激光术后所选择的防晒剂：UVB防晒指数(SPF)>30;UVA防护系数(PA)>++。
外出戴太阳帽、穿棉质长袖上衣及长裤，打遮阳伞，最好是防紫外线伞等;避免在每天日光照射最强烈的时间早晨10点-下午4点长时间暴露在日光下。
2、面膜制冷湿敷
激光治疗结束后，立即进行冷湿敷，或用湿敷面膜敷于皮肤上，但这个过程中动作一定要轻柔，避免摩擦皮肤。
3、使用一定的药物
术后可用遵照医嘱将庆大霉素或红霉素软膏等薄薄外涂于创面，如果激光治疗面积大，炎症反应重，可口服泼尼松10 mg，每天3次，连服3天，以加强抗炎作用;
也可以用碱性成纤维细胞生长因子(BFGF)喷于创面，促进愈合。
4、使用医学护肤品
由于激光不同程度得损伤了皮肤的皮脂膜、角质层等结构，所以治疗结束后3-6个月内，你要使用含保湿成分的医学护肤品，帮助修复受损的皮肤。
2如何淡斑祛斑小妙招
祛斑美白方法一
鸡蛋加醋
取一枚新鲜鸡蛋洗净之后，放入白醋中浸泡30天左右。
之后你会发现蛋壳会完全溶解于醋液中之后，再取一小匙醋汁掺入一杯开水中搅拌均匀后服用，每天喝一杯。
只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。
斑美白方法二
西红柿汁
每天坚持喝一杯西红柿汁，可以加入适量蜂蜜进行调味。长期以往能让你的肌肤变得光滑柔嫩、白净无暇。
西红柿中含有丰富的维生素C等营养成分，然而所含的维生素C是美白祛斑最有效的成分之
一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。
斑美白方法三
冰糖柠檬汁
柠檬有抑菌消炎的功效，经常食用柠檬汁能有效消除斑点，还能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合饮用都很不错。
用柠檬外敷患处也很棒哦。
都知道柠檬是天然的维生素C“仓库”，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分。
斑美白方法四
纯天然的牛奶
这个方法很简单哦。取一小杯低脂纯鲜奶，并用蒸气蒸脸。然后用面膜纸浸泡在鲜奶中，带面膜纸完全吸收吸，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。
坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。
3什么敷脸可以祛斑
什么敷脸可以祛斑?爱漂亮的女性都想拥有一张白皙无瑕疵的脸，然而却长着一张密密麻麻有斑的脸。
在日常生活中，用什么敷脸可以祛斑比较好?祛斑有效偏方推荐如下：
1、丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。
若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
效果：丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，有较强的漂白效果，尤其是磷、钙、铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用。
长期使用，可改善皮肤细腻白度。
提醒：加蜂蜜后不宜过夜，二十分钟后清洗。
2、密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。
效果：密陀僧色黄有金属光泽，有消肿杀虫，收敛防腐的功效，可用于治疗多种肿毒、溃疡、湿疹等症，现代研究认为可抑制皮肤真菌，一些炎症性黑斑可试用。《唐本草》载密陀僧治“面上瘢黑，面药用之”。
3、美白面膜
做法与使用：用约三茶匙小麦粉，加少许柠檬汁和清水搅拌均匀，避开眼部四周的皮肤，敷于面部15分钟后，用水洗净便可。
连续做1 星期，皮肤可变白皙。
功效：用新鲜柠檬汁混合适量小麦粉做面膜，既能美白，又不会令皮肤紧绷。
4、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。
无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
4女人吃哪些食物可以祛斑
祛斑奶糊
食谱材料：
核桃仁30克，牛乳300克，豆浆200克，黑芝麻20克，白糖适量。
护肤方法：
1、先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎。
2、然后与牛乳、豆浆调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。
健康提示：
每日早晚各吃1小碗。
可经常食用。
功效润肤悦颜。
适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。
黄瓜粥
取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。
锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。
经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
5激光祛斑副作用明显吗
激光祛斑的缺点：
操作不当容易引起灼伤皮肤，红肿，水疱的现象。
虽然这也是比较专业祛斑祛痘方法，但是如果操作有误会出现损伤眼睛视网膜，严重的会导致失眠。
针对除了光源过敏者，糖尿病、高血压、有精神疾病妊娠期，近期两周内曾经暴晒过的，或者面部有炎症或因妇科疾病引起的黄褐斑等之外的人群，都可以考虑激光祛斑治疗。
激光祛斑基本上是没有任何副作用的，也不会对身体产生任何不良的反应，但这还是要由手术治疗的质量和术后的护理是否做到位来决定的，在手术后要注意饮食，切记，不可以吃色素含量过高和辛辣的食品，以防止色素在局部发生沉着，最后就是需要保护治疗皮肤周围的干净，防止细菌感染。
手术治疗过后皮肤会变得异常的细嫩和敏感，特容易留下疤痕，所以术后几天时间里需要特别的注意治疗皮肤的防晒和保养工作，尽量少出门，并且一定要使用防晒霜。
