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夏天容易便秘是怎么回事?

夏天容易便秘是怎么回事?

夏天容易便秘和肠道功能紊乱、肠道干燥,以及不注意运动有一定的关系,在夏季的时候白天气温比较高,到了晚上的时候相对凉爽,因此不少人的活动都是在晚上的时候进行。由于长时间熬夜,不少人会因此而造成植物神经功能紊乱,影响肠胃的功能,甚至诱发肠道功能紊乱。

部分人在表现出肠道功能紊乱时肠道的蠕动相对缓慢,因此更容易表现出便秘的现象。

夏季的天气比较炎热,身体上的水分会更容易被蒸发,不注意喝水就会造成肠道过于干燥,肠道系统会过度吸收粪便中的水分,造成粪便干燥,在排便的时候就会表现出排便困难,诱发便秘。

部分人在夏季因为天气炎热而不喜欢运动,会造成肠道的蠕动相对减慢,因此容易便秘。

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