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通常情况下，左右肩膀疼痛要警惕肩周炎、颈椎病、肱二头肌长头腱鞘炎这三种病。具体情况分析如下：
1.肩周炎：肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，主要表现为肩膀疼痛、活动受限、肩部僵硬等，所以左右肩膀疼痛要警惕肩周炎。
如果患有肩周炎，患者一般可以通过手术来治疗，例如关节囊切开松解术、肩关节松解术等。
2.颈椎病：颈椎病是由颈椎退行性病变产生的临床综合征，主要表现为颈背疼痛、上肢无力、左右肩膀疼痛等，所以左右肩膀疼痛要警惕颈椎病。
如果患有颈椎病，患者一般可以在医生的指导下使用药物来治疗，例如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、活血止痛胶囊等。
3.肱二头肌长头腱鞘炎：肱二头肌长头腱鞘炎是由于肩部外伤或长期反复活动，使肱二头肌肌腱与腱鞘的摩擦增加，造成腱鞘滑膜急性水肿或慢性炎症的疾病，主要表现为肩膀疼痛、肩关节活动受限等，所以左右肩膀疼痛要警惕肱二头肌长头腱鞘炎。
如果患有肱二头肌长头腱鞘炎，患者一般可以通过针灸、按摩等方式来缓解疼痛的症状，还可以通过手术来治疗，例如腱鞘切开松解术等。
