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牙龈肿痛的患者可以吃梨、西瓜、猕猴桃、草莓等水果。
1.梨：梨是大家非常喜爱的一种水果，含有非常丰富的维生素、纤维素、钾元素、钙元素等营养物质，还能够降火清心、润肺化痰，如果患者的牙龈肿痛是上火导致的，就可以适当吃梨来改善情况。
2.西瓜：西瓜味甜，含有大量的葡萄糖、果糖、番茄素、维生素等物质，具有清爽解渴、去火的功效，因此对于上火导致牙龈肿痛的患者，也是有好处的。
3.猕猴桃：猕猴桃口感酸甜，具有比较丰富的营养价值，富含维生素C、钙、磷、铁等物质，能够清热解毒、活血消肿，因此患者可以适当吃猕猴桃，来缓解牙龈肿痛的情况。
4.草莓：草莓含有丰富的维生素A、维生素C、维生素E、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙等营养物质，深受人们的喜爱。患者牙龈肿痛时，往往容易食欲不佳，适量吃草莓，能够给身体补充营养，还可以增进胃口，对身体有好处。
另外，患者要注意的是，牙龈肿痛的患者吃水果只能在一定程度上缓解疼痛的情况，想要彻底治疗这一问题，还需要及时就医。牙龈炎、牙周炎、龋病等因素都有可能导致牙龈肿痛，患者可以通过口腔视诊、龈沟液量测定、X线片检查等内容，确定疾病后及时治疗。
