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女生打篮球的好处和坏处

问题补充说明:我是一名高中生. 我是刚刚才学的打篮球. 但是我不知道打篮球会不会使手和小腿变粗. 有的人说会,有的人说会使皮肤有弹性. 究竟会怎样?

女生打篮球的好处和坏处

一般来说运动能够促进生长激素的分泌,所以经来自常运动是能够长高的,而且你还是训务罗苗罪都模间造一名高中生,正是生长激素分泌旺盛的年龄,这个时候加强锻炼,完全可以长高的。

但是锻炼也是因人而异的,有的人效果明显,有的人效果不明显,如果说一周坚持打两次篮球就肯定能长高,也没有人可以打这个保票,但是坚持运动总没有坏处,打篮球还能够锻炼身材,塑造女孩子的优美曲线,所以坚持打篮球是一项很好的运动计划。

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