军体拳第三套口诀:
预备姿势
1踏步右冲拳
2上步左冲拳
3弹腿右冲拳
4下击横勾拳
5下压反弹拳
6挑拨侧冲拳
7歇步勾亮掌
8虚步上冲拳
9掳冲侧冲拳
10盖步右靠肘
11蹬腿马步严挂
12挑臂右砸肘
13鞭拳转身盖
14右格左冲拳
15左格右冲拳
16侧踹双弹臂
17左右冲锋抛
18盖拳退步勾
19左弓双砍掌
20右亮贵换研的洲氢斤际井爱弓双砍掌
21左弓勾挂拳
22右弓勾挂拳
23跃起跪步砸
24马步横砍掌
度城区攻置需求百否25掳砍右穿掌
26掳砍左穿掌
27仆步勾挑裆
28飞脚盖步冲
29转身右砸肘
30弓职月高立喜唱钢步右击肘
31弓步双抱拳
32侧蹬转身冲