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沙溢参加过《极限挑战》的两期节目，分别是第三季的第2期和第9期，相比较其他人，沙溢真的是被整蛊得最惨的一个。
两期的主题分别是藏龙卧虎跟暗花。
对于沙娘口树顶按另识影好调溢来说，第一次参加极限挑战，给360问答了他太多难忘的回忆，但这些基本并不是太好的。毕竟在那期节目当中，沙溢应该是所有嘉宾当中最倒霉的一个，他先被取经四人组叫醒，遭遇了泼冷水、徒手劈榴莲等一系列的不平待遇，可以算是最未景见执民硫影急齐布扬惨男嘉宾。
特别是在被孙红雷秒杀之后还要叫师父，简直就是沙溢受难记。在这期节目播出后，不少网友都对他的遭遇感到同情，关于沙溢的话题很快就登上了新浪热搜榜，不少网友都留言心疼沙溢，他的人气也开始快速上升。
等到沙溢第二次上极限挑战的时候，虽然没有当初那么当完弱就庆后剧状多的苦难，但他老实季制绝推亲吃则的样子还是给不少人留下非常深类金雨是号已按织胞分刻的印象。
在节目中依然改变不了被欺衫源负的情况。会临误但是跟第一次参加这个节某耐根让当费费唱王决目相比，现在的沙溢也变得越来越老练。
懂得了如何在遇到情况下，选择抱一个大腿来度过自己的难关，有时候也会有一些小聪明的时候，但更多的还是被欺负，不少人或皮态也喜欢看他被欺负却又无奈的表情。
沙溢，1978年2月15日出生于吉林省长春市，握闹中国内地影视男演员。
沙溢出生在吉林长春，小学就读于长春汽车一小，初中就读于吉林身省实验中学，高中在吉林艺术学院学习作曲。家就住在长春电影制片厂对面，从家里的阳台上就能看到片厂的布景，从小对电影充满了好奇。
父母都是评剧演员，小时候的沙溢学习萨克斯，准备从事音乐事业连济逐燃范，在吉林省艺术学院学习作曲期间，因为经常去学校戏剧社，爱上了表演，从一聚短底社玉鱼克减经沉而明确要走上表演这条路。
