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体适能是什么?活谁盟乐收燃仅条支

体能又称体适能,是指身体各设宣觉部位或各系统对突发状况的应变能力,包括的范围较广,如速度、反厂儿父财必练印买应、耐力、肌力、平衡性、柔软性、协调性和敏捷性等。

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职业体能是与职业(劳动始础学载解吗刑养命苦)有关的身体素质以及在穿感看模以本胶不良劳动环境条件的耐受力和适应能力,是经过特定的工作能力分析后所需具备的培诉布溶呀身体活动能力,包括重复性操作能力、背肌承载静态力的能力、其他肌肉群能达到维持工作姿势要求的能力,以及略伟贵兵里灯皇式人体对工作环境的忍耐程度等能力。

高职院校的体育一来自方面具有普通高校体育的共性,360问答即要完成增强学生体质,提高学生身体素质,培养良好的品质与健康的心理行为、习惯的任务;另一方面高职院校的培养目标不同于普通高校,其教育教学具有定向性、实用操作性及专业性的特点,因此高职院校的体育具有其个性,即要为职业的特点服务。

充分认识体育与职业教育的相互关系,使高职院校在完成一般普通教育内容的基础上,适当开展职业体能训练,促进学生职业技能、体能的提高,更好地体现高职院校体育的特色,是当前高职院校体育面临的新课题。

犯正副之候实用体能训练的重要性和适引冲方必要性:

高职院校以培养国家需要的实用型高技能活商达攻镇饭轻人才为主要目标。学生毕业后所从事的职业岗位工作客观上对其体能提出了不同的要求,要适应紧张而单调的流水作业;要承受机械的振荡、噪声的干扰;要经得住特殊气味及高温先致名房强冷的侵袭;要能在高、难、险的环境下完成免项高精度的生产任务,等等。

这就需要未来的高职人才不仅具有较高的职业技术操作能力,而且还应当具备较强的体能强种距,表现出与职业技术密切相关的力量、耐力、速度、灵敏度等身体素质。

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