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灵芝煲汤的最佳搭配和做法

需要提前准备好早者的材料包括:灵芝半个、鸡半只、红枣适量、枸杞适量、党参适量、桂圆适量、姜适量、盐适量。

一、第一步处理好材料,鸡洗净切块,党参切段,灵芝切成长条,放一旁备春式月合用。如下图所示。

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二、将鸡块放入锅中焯水,然后捞出冲洗干净。如下图所示。

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三、锅内放入鸡块和水。

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四、然后放入准备好的姜片、红枣、桂陆岁薯圆、枸杞、党参还有灵芝。如下图所示。

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五、盖上盖,使用大火煮开,煮开后转小火炖90分钟。

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六、90分钟后加盐拌查病陈画绿望强匀。如下图所示。

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七、拌匀后盛出,这样灵芝汤就雀来自差已经完成了。如下图所示。

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分布区域

1、赤芝:我国普遍分布,但以长江以南为多。

2、紫芝伤读导企就些益怀朝让在:为我国特有种,分布于长江以南高温多雨地带。

生长环境

1、赤芝:生于向阳的壳斗科和松科松属植物等根际或枯树桩上。

2、紫芝:生于阔叶树或松科松属的树桩上。引起木材白色腐朽360问答。

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