您的位置 首页 百科知识 怎么合理的膳食可美容瘦身 jacky 2023-07-29 00:35 阅读 545 1.荞悠悠:荞麦、莜麦蛋白质含量高,氨基酸配比合理,可以美颜、瘦身、预防许多都市白领容易患上的慢性病。 2.水晶翡翠:芦荟200克、海蜇150克、黄豆80克。 油、葱头、醋(白醋)。 食用后具有清理肠道、美容的作用。