jacky
问题补充说明：可能是我经常喝咖啡的缘故，又或者是因为吸烟太多，反正牙齿发黄还有点发黑，我每天刷牙3次，各种小办法都试过，都不行，希望能得到帮助啊？
朋友好！
★给你推荐六种牙齿美白小窍门★
★牙齿美白小窍门一：食醋漱口
★使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。
★温馨小提示：浓别术受儿粒冲育这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈360问答和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。
★牙齿美白小窍门二：橘子皮刷牙
★使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。
★牙齿美白小窍门发行取区三：牙膏沾柠檬汁刷牙
★使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
★牙齿美白谈座那乙青星真全小窍门四：无糖木糖醇口香糖
★使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可坐第北降随以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都圆步调八际委谈右么答有两面：唾液可以清洁食物残渣，也载望怕航诗会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分硫头案输必要的。
★牙齿美白小窍门自苗哪苗雷存她燃题联五：花生粉擦牙
★使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹沉强政聚困额张注在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
★牙齿美白小窍门六：乌贼骨磨粉刷牙
★使用方法：把骨头磨况计沿成粉，每次刷牙时沾大上一些来刷牙，效果也很好，乌贼画调宣木点问笔的骨头，质轻，硬度百陆只来倒茶低，用刀轻刮即可取得皇浓松汉校矿场耐粉末。
