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麦麸吃法?

麦麸吃法?

麸皮馒头的做法

1、将自发粉和麸皮混和后,放水翻拌,水要一点点加,一边加一边先用筷子和匀,最终用力揉匀就可以(无需自发粉,用一般高筋面粉也可,需加上5克上下的酵母粉)

2、将合好的面放到溫暖的地区发醇到2倍大(约1个钟头上下)

3、略揉一下排气管,随后整形美容(能够依照自身的爱好,整产生圆的或是方的)

4、放入炒锅(分隔间距),再醒15分鐘上下(不开枪)后,开枪,蒸大概20分钟上下就可以

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