jacky
pua，pick-up-artist缩写，是指通过言语否定依热被留附积息张洲数、精神打击、情感勒索等方式对他人进行精神控制的行为，以满足私欲为目的。一开始常见于男生对女生的精神控制，后被运用于各种社交场景，如校园、家庭、职场、感情等。
一、pua的具体行为
1、情绪操纵
几乎奏青混陈免频所有的消极情绪都会值时裂掌场九影响人的判断力，情绪操纵就是PUA的常用伎俩之一。操纵者查保百材排完超器会制造一些事件来引起你的情绪，有时是消极情绪，有时则势南果员良音是积极情绪。比如先鼓励你、赞美你，把你夸上天，当你内心没有防备的时候，再露出真面目，当面捅你一“刀”。这种反反复复、忽冷忽热的态度，就会使得受害者的情绪忽高忽低。
2、物化对方
比如，他会总神你处赶取根行里行讲是送你一些鲜花、巧克力，或者带你去吃好吃的，或者送你名贵的项链、手表等，来博取你对他的好感。当你和他交往后，当他把你惹生气了，他也会喜欢以物质的术陈方式来解决问题。他会给你县集一些钱让你买些好吃的食物或者漂亮的衣服，却不会向你道歉。
3、习得性无助
如果你在生活中不断否定自己、贬低自己,那么你很可能会形成习得性无助。简单来说就是，你不再相信自己有能力完成这些事情，反而放弃努力地完成这些事，消极地对待它们。
4、进挪
进挪的意思是，触碰或被触碰。这是一种试探性行为，如果受害者接受了这种行为，施害者则会加大这种触碰行为的程度。可能一开始只是拉拉手、摩挲肩膀，到后面就可能会发展成拥抱、亲吻或是其他更亲密的行为。
二、反pua的话语
反pua，即抵抗、反对被pua的能力。
1、真的吗?
我们要有分辨是非的能力，面对批评和要求有质疑权力，而不是对方说什么就是什么，被牵着鼻子走。
2、那么你呢?
利用对方的双重标准心理(即双标心理)，来反问对方民理盐们关容。与人相处需要我们有自己的原则和底线,避免遇到一些没有原则和底线的人。
3、我不信
勇敢四育片的表明自己的态度，让对方知道自己是一个不会轻易被左右和影响的决人。
