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龙虾是一种美味的食物，里面含有大量的蛋白质，并且富含钾、磷、钠等元素，但是在怀孕以后吃龙虾要适当得慎重。因为目前市场上养殖的龙虾很多都质量不过关，里面含有重金属物质，很多成人在吃龙虾的时候会引起胃肠道反应，严重的时候会引起胃肠炎。因此在整个孕期，如果情况允许下，最好是不吃龙虾。如果想吃龙虾应该注意以下几个方面：
1、注意吃龙虾的时间。怀孕前三个月胃肠道反应比较重，而且容易发生流产，这个时间段不建议吃龙虾。一般建议在中孕期去吃龙虾，这个时间段胃肠道反应比较弱。
2、注意吃龙虾的数量。一般建议简单的吃几个龙虾改善一下胃口，尝鲜就行，不建议大量的吃龙虾。因为龙虾往往都是含有辣椒，在吃大量龙虾的情况下，对胃肠道刺激比较大。另外容易加速重金属离子的摄入而引起胃肠消化不良，严重的时候可能会引起剧烈腹痛，进而引发先兆流产的症状。
