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1止咳化痰的药
由于诱发咳嗽的原因繁多，个人体质的差异也有所不同，所以最好还是及时去医院就诊，让医生根据实际情况而定止咳化痰吃什么药好些。
通常服用中成药有甘草片对止咳化痰有较好的治疗效果;及有镇咳，祛痰，平喘，消炎作用的咳特灵。
麻黄、甘草各3克，杏仁、荆芥、前胡、桔梗、苏子、法夏、陈皮、桂枝、百部、白前各5克，水煎服，每日1剂，这个方子针对寒咳治疗，由于发散风寒，宣肺止咳的功效。
麻黄、甘草各3克，石膏10克，桑叶、菊花、杏仁、前胡、连翘、大力子、贝母、桔梗、竹茹各5克，水煎服，每日1剂,这个方子是针对风热咳嗽治疗的，有疏风清热，宣肺止咳功效。
2止咳化痰的生活秘方
1、白萝卜生捣汁，涂患处，治烫、火伤、止咳化痰。
2、白萝卜生捣汁，调醋擦患处，治热疖、止咳化痰。
3、白萝卜生捣汁，喝下一杯，治食积及小儿食豆或食面积滞饱胀、止咳化痰。
4、白萝卜捣汁，每次饭后饮一杯，治胃痛，止咳化痰，高血压。
5、白萝卜生捣汁250克，加白糖30克，或加生姜汁一二滴，服下，治急性喉炎，喉痛声嘶，支气管炎。
6、白萝卜、马蹄生捣汁各60克，炖热服，治热咳，咯黄稠痰。
7、白萝卜生捣汁，加麦芽糖蒸熟服食，治百日咳。
8、白萝卜生切片，烘热涂擦患处，每日睡前擦一次，擦至患处皮肤发红为止，连续数日，治冻疮、止咳化痰。
9、白萝卜煮浓汁，热洗，治脚气、止咳化痰。
10、白萝卜500克，生捣汁，每次服60克，一日两次，治食物中毒，煤气中毒、止咳化痰。
11、白萝卜、红糖水煎服，治蕈类中毒、止咳化痰。
12、经霜白萝卜适量，水煎代茶饮，治咳嗽，哮喘。
13、萝卜幼苗60克(或陈萝卜苗15克)，煎浓汁服食，治急性喉炎，喉痛声哑，痢疾初起，亦可预防白喉。
14、萝卜叶晾干，用水煎浓汁服食，治胸腹饱闷，痢疾、止咳化痰。
15、萝卜叶捣烂取汁，用开水送服或加红糖水冲服，治呕吐、止咳化痰。
16、白萝卜切片晒干，夏天作汤食，可消暑解渴，还能够止咳化痰。
17、白萝卜、青橄榄各适量，煎水代茶饮。可预防治疗流行性感冒、白喉。
18、白萝卜捣烂取汁，鲜藕捣烂取汁各一杯，调匀，每日两次，连续服用。
治胃出血以及还有止咳化痰的作用。
3止咳化痰的食物
1、柿子
中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。
对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。
但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。
因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。
去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。
2、花生
花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。
所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。
3、豆浆
中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。
豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。
豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。
除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档!秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。
4、罗汉果
罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。
可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。
购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。
因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。
4止咳化痰误区一箩筐
误区1：咳嗽是坏事
通过对调研结果的分析与总结发现，受访者普遍对咳嗽理解不透彻，41.1%的受访者将咳嗽视为一种疾病，认为它是不好的。
咳嗽分为干咳和湿咳，干咳是指没有痰的咳嗽，它往往由于喉炎、强烈气味、大哭、吸入异物等因素刺激呼吸道所导致;湿咳是指有痰咳嗽，需要通过咳嗽把体内的分泌物排出。
干咳有可能转变为湿咳。
咳嗽所产生的呼气性冲击动作，把咽喉内的痰等分泌物排出体外，起到的是帮助清除呼吸道内各种“脏物”的作用。
误区2：咳嗽扛一扛也能好
张挪富教授说，很多人认为咳嗽不需要及早用药，扛一扛就过去了，因此既不看病也不服药，最后导致久咳不愈，发展成慢性甚至更严重的疾病。
误区3：混淆祛痰药和镇咳药
调查中仅有5.1%的受访者清楚知道镇咳药和祛痰药在治病机制上的区别;
同时，更有七成受访者在使用咳嗽药前不会一直关注其具体成分，这容易导致患者在镇咳药和祛痰药的选择上出现偏差。
在碰到咳嗽时，很多人更习惯于快速镇咳，把咳止住，但却不知强行服用止咳药，会导致痰液滞留在吸道内，引发二次感染，导致肺炎等更严重的呼吸道感染性疾病。
5具有止咳化痰作用的中草药
天南星
成分：含有皂甙、苯甲酸、粘液质及多量淀粉。
性味归经：苦、辛，温，有毒。
归肺、肝、脾经。
作用：燥湿化痰，祛风止痉。
药理实验表明，所含皂甙能刺激胃粘膜，引起轻微恶心，反射性地引起支气管分泌增加，产生祛痰作用。
实验表明，本品尚具有明显的镇静作用以及镇痉和镇痛作用。
远志
成分：含皂甙、远志酸、树脂、脂肪油等。
性味归经：辛、苦，微温。
归肺、心经。
作用：宁心安神，祛痰开窍，消痈肿。
所含皂甙能刺激胃粘膜，反射性地引起祛痰。
国外报道，所含皂甙能刺激胃粘膜引起祛痰，所含远志醇和远志酸均有祛痰作用，尚可使支气管粘膜分泌增加，其祛痰作用似桔梗，唯作用强度略逊。常与其他药物配伍作为祛痰剂，用来治疗慢性支气管炎及各种原因引起的有痰咳嗽。
不良反应：大剂量口服可引起恶心呕吐，胃炎及胃溃疡病人以及孕妇慎用。
紫菀
成分：含紫菀皂甙、紫菀酮、槲皮素等。
性味归经：苦、甘，微温。
归肺经。
作用：化痰止咳。传统经验认为，本品能止咳化痰;
而实验证实，本品能显著地增加呼吸道腺体的分泌作用，使痰液稀释，易于咳出。其镇咳作用不明显。
实验表明，本品对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌等有抑菌作用。主要用以治疗咳嗽且有痰涎壅盛 ，咳吐不爽者。
白芥子
成分：含白芥子甙、脂肪油、芥子酶、芥子碱等。
性味归经：辛，温。归肺经。
作用：温肺祛痰，利气散结，通络止痛。为恶心性祛痰药，白芥子油对胃粘膜有轻度刺激，产生轻度恶心感，反射地增加支气管的分泌而祛痰。适用于咳嗽而痰多清稀，胸胁满闷作痛。
不良反应：过量可致胃肠炎，并发生腹泻、腹痛等症状。
前胡
成分：白花前胡含吡喃香豆精类：白花前胡内酯甲、乙、丙、丁。
紫花前胡含呋喃香豆精类： 紫花前胡甙、紫花前胡素。
性味归经：苦、辛，微寒。
归肺经。
作用：降气祛痰，宣散风热。
有显著增加呼吸道分泌作用，无显著镇咳作用。
临床上常与其他中药配伍治疗肺热咳嗽，痰稠气逆，如急性支气管炎。
